Plantmedicijnen als waardevolle therapievorm
In de reguliere zorg heeft elke specialist zijn eigen vakgebied: bij hoofdpijn ga je naar de neuroloog, bij huidklachten naar de dermatoloog. Maar het lichaam en de geest werken samen – en emoties en trauma’s kunnen zich fysiek vastzetten.
Dit besef is niet nieuw; oude spreekwoorden zoals “iets op je lever hebben” (onverwerkte boosheid) of “een steen in de maag voelen” (zwaar op de maag liggende zorgen) laten zien hoe emotionele belasting zich uit in het lichaam.
Toch zijn we als nuchtere Nederlanders geneigd om bij klachten eerder naar de dokter te gaan voor een pilletje dan om naar de onderliggende oorzaak te kijken. Dit komt deels door onze moderne medische wetenschap, die vooral gericht is op symptoombestrijding en snelle oplossingen. Tegelijkertijd heeft de farmaceutische industrie een grote rol gespeeld in het promoten van medicatie als dé oplossing.
Vroeger was dit anders; natuurlijke geneeswijzen en plantmedicijnen waren de enige vorm van geneeskunde. Wat wij nu als “alternatief” beschouwen, was eeuwenlang de standaard. De scepsis tegenover deze middelen is grotendeels ontstaan door het verlies van oude kennis en het idee dat alleen wat wetenschappelijk verklaard is, werkt. Gelukkig wordt dit nu langzaam herontdekt en steeds meer mensen zien in dat lichaam en geest niet los van elkaar staan – en dat plantmedicijnen een waardevolle therapievorm kunnen zijn om diepere heling te bereiken.
Wat doen deze plantmedicijnen met je hersenen?
Verschillende natuurlijke stoffen zoals psilocybine (uit truffels), theobromine (uit cacao), mescaline (uit huachuma) en nicotine + andere actieve alkaloïden (uit rapé) hebben unieke effecten op de hersenen. Ze beïnvloeden neurotransmittersystemen die betrokken zijn bij bewustzijn, emoties en neuroplasticiteit.
🔬Neuroplasticiteit en heling
- Psilocybine (truffels) en mescaline (huachuma) binden zich aan de serotonine 2A-receptoren, wat leidt tot verhoogde hersenactiviteit en de aanmaak van nieuwe neurale verbindingen. Dit helpt bij het doorbreken van vastgeroeste denkpatronen en bevordert emotionele verwerking.
- Theobromine en anandamide (cacao) stimuleren de endorfine- en serotonineproductie, wat gevoelens van geluk en ontspanning kan bevorderen. Anandamide wordt ook wel het “bliss-molecule” genoemd en draagt bij aan een gevoel van openheid.
- Nicotine en andere alkaloïden (rapé) beïnvloeden de acetylcholine-receptoren, wat zorgt voor verhoogde alertheid, een diepere focus en een snelle reset van het zenuwstelsel. Hoewel nicotine vaak wordt geassocieerd met de schadelijke effecten van sigaretten, werd het in traditionele culturen juist gebruikt als een medicinaal en spiritueel hulpmiddel. Inheemse volkeren in Zuid-Amerika pasten tabak toe in ceremoniële contexten om mentale helderheid te bevorderen, intenties te versterken en energetische balans te herstellen. In deze vorm wordt het niet verslavend gebruikt, maar ingezet als een hulpmiddel voor concentratie en diepe introspectie.
🧠Verminderde activiteit in het Default Mode Network (DMN) = De automatische piloot van je brein
- Psilocybine en mescaline verminderen de activiteit van het DMN, het hersennetwerk dat zelfreflectie en “de stem in je hoofd” regelt. Dit kan helpen om uit vastzittende mentale patronen te komen en diepere inzichten te krijgen.
- Cacao en rapé werken anders: cacao opent het hart en versterkt emotionele verbindingen, terwijl rapé een kortdurende reset geeft door het zenuwstelsel en de ademhaling te beïnvloeden.
✨Versterkt communicatie tussen hersengebieden
- Psychedelische stoffen (psilocybine en mescaline) zorgen ervoor dat normaal gescheiden hersengebieden meer met elkaar communiceren, wat kan leiden tot visioenen, diepe inzichten en een gevoel van verbondenheid.
- Cacao en rapé werken meer op energetische balans: cacao bevordert emotionele stroming, terwijl rapé helpt om de geest te kalmeren en te focussen.
💡Therapeutische toepassing
Deze natuurlijke middelen worden steeds meer onderzocht als ondersteuning bij mentale gezondheid, zelfontwikkeling en spirituele groei. Ze kunnen helpen om emoties los te maken, het zenuwstelsel te resetten en nieuwe perspectieven te openen, mits op een bewuste en begeleide manier gebruikt.
Hersenactiviteit
placebo vs. psilocybine
Beckley/Imperial Research Programme
Jouw onderbewuste weet de weg!
Ben jij klaar om écht te luisteren?
Veiligheid en Verantwoord Gebruik bij EquiLibra
Bij EquiLibra staat veiligheid altijd voorop. Werken met psychedelica vraagt om een bewuste, verantwoordelijke en goed begeleide aanpak. Wij zien deze middelen niet als recreatief “tripmiddel”, maar als een diepgaand therapeutisch instrument dat kan bijdragen aan mentale en emotionele groei.
In tegenstelling tot een puur spirituele of “zweverige” benadering, kiezen wij voor een therapeutische en nuchtere aanpak. Onze focus ligt op mentale gezondheid, trauma-verwerking en persoonlijke ontwikkeling, waarbij we gebruikmaken van wetenschappelijke inzichten over neuroplasticiteit en emotionele verwerking.
Tegelijkertijd hebben we groot respect voor de traditionele, sjamanistische werkwijzen. We eren de oude kennis en gebruiken elementen uit sjamanistische rituelen, omdat ze bijdragen aan een veilige en diepgaande ervaring. Echter, wij noemen onszelf geen sjamanen – juist omdat wij de term niet lichtzinnig willen gebruiken en geloven in een zorgvuldige en eigentijdse aanpak.
Naast psychedelica maken we ook gebruik van sound healing. Geluid en trillingen hebben een diepgaande invloed op onze energie en fysieke structuur. Trillingen, in de vorm van geluidsgolven, kunnen spieren ontspannen, emoties vrijmaken en blokkades oplossen door het in resonantie brengen van het lichaam en de geest. Dit kan helpen bij het herstellen van energieverstoringen en het bevorderen van een harmonieuze balans.
Daarnaast maken we gebruik van kruiden en bloemen, zoals de Blauwe Lotus, die traditioneel bekend staan om hun kalmerende en spiritueel-versterkende eigenschappen. Deze planten helpen niet alleen de geest tot rust te brengen, maar kunnen ook de verbinding met het onderbewuste verdiepen, wat de therapeutische werking van psychedelica aanvult.
Veiligheid en Verantwoord Gebruik bij EquiLibra
Bij EquiLibra staat veiligheid altijd voorop. Werken met psychedelica vraagt om een bewuste, verantwoordelijke en goed begeleide aanpak. Wij zien deze middelen niet als recreatief “tripmiddel”, maar als een diepgaand therapeutisch instrument dat kan bijdragen aan mentale en emotionele groei.
In tegenstelling tot een puur spirituele of “zweverige” benadering, kiezen wij voor een therapeutische en nuchtere aanpak. Onze focus ligt op mentale gezondheid, trauma-verwerking en persoonlijke ontwikkeling, waarbij we gebruikmaken van wetenschappelijke inzichten over neuroplasticiteit en emotionele verwerking.
Tegelijkertijd hebben we groot respect voor de traditionele, sjamanistische werkwijzen. We eren de oude kennis en gebruiken elementen uit sjamanistische rituelen, omdat ze bijdragen aan een veilige en diepgaande ervaring. Echter, wij noemen onszelf geen sjamanen – juist omdat wij de term niet lichtzinnig willen gebruiken en geloven in een zorgvuldige en eigentijdse aanpak.
Naast psychedelica maken we ook gebruik van sound healing. Geluid en trillingen hebben een diepgaande invloed op onze energie en fysieke structuur. Trillingen, in de vorm van geluidsgolven, kunnen spieren ontspannen, emoties vrijmaken en blokkades oplossen door het in resonantie brengen van het lichaam en de geest. Dit kan helpen bij het herstellen van energieverstoringen en het bevorderen van een harmonieuze balans.
Daarnaast maken we gebruik van kruiden en bloemen, zoals de Blauwe Lotus, die traditioneel bekend staan om hun kalmerende en spiritueel-versterkende eigenschappen. Deze planten helpen niet alleen de geest tot rust te brengen, maar kunnen ook de verbinding met het onderbewuste verdiepen, wat de therapeutische werking van psychedelica aanvult.
Moxa, een traditionele techniek waarbij gedroogde kruiden zoals bijvoet op de huid worden verwarmd, wordt ingezet voor energieherstel en het bevorderen van de bloedsomloop. Moxa stimuleert specifieke meridianen in het lichaam, helpt spanning te verlichten en kan blokkades opheffen die je fysieke en emotionele welzijn belemmeren.
Etherische oliën worden ook ingezet tijdens onze sessies voor hun krachtige invloed op lichaam en geest. De geur van etherische oliën zoals lavendel, rozemarijn of sandalwood kan het zenuwstelsel kalmeren, stress verminderen en een diepere ontspanning bevorderen. Geuren hebben een directe impact op het limbisch systeem van de hersenen, dat verantwoordelijk is voor onze emoties, waardoor ze kunnen helpen bij het creëren van de juiste sfeer en het ondersteunen van de therapeutische processen.
Psychedelische therapie kan krachtig en transformerend zijn, maar is geen magische oplossing! Daarom zorgen wij voor een gedegen voorbereiding, professionele begeleiding en integratie achteraf. Dit minimaliseert risico’s en zorgt ervoor dat de ervaring daadwerkelijk waarde toevoegt aan jouw proces.
Bij EquiLibra geloven we dat psychedelica een waardevol hulpmiddel kunnen zijn – mits ze op de juiste manier, in de juiste setting en met de juiste intentie worden ingezet.
Moxa, een traditionele techniek waarbij gedroogde kruiden zoals bijvoet op de huid worden verwarmd, wordt ingezet voor energieherstel en het bevorderen van de bloedsomloop. Moxa stimuleert specifieke meridianen in het lichaam, helpt spanning te verlichten en kan blokkades opheffen die je fysieke en emotionele welzijn belemmeren.
Etherische oliën worden ook ingezet tijdens onze sessies voor hun krachtige invloed op lichaam en geest. De geur van etherische oliën zoals lavendel, rozemarijn of sandalwood kan het zenuwstelsel kalmeren, stress verminderen en een diepere ontspanning bevorderen. Geuren hebben een directe impact op het limbisch systeem van de hersenen, dat verantwoordelijk is voor onze emoties, waardoor ze kunnen helpen bij het creëren van de juiste sfeer en het ondersteunen van de therapeutische processen.
Psychedelische therapie kan krachtig en transformerend zijn, maar is geen magische oplossing! Daarom zorgen wij voor een gedegen voorbereiding, professionele begeleiding en integratie achteraf. Dit minimaliseert risico’s en zorgt ervoor dat de ervaring daadwerkelijk waarde toevoegt aan jouw proces.
Bij EquiLibra geloven we dat psychedelica een waardevol hulpmiddel kunnen zijn – mits ze op de juiste manier, in de juiste setting en met de juiste intentie worden ingezet.